"Ich bin erfüllt von Dankbarkeit und Stolz auf mein Leben."Ist dir bewusst, wo all’ deine Energie Tag für Tag hinfließt? Hast du manchmal Tage, an denen du dich ausgelaugt fühlst…
In Suchtfamilien sind alle von der Sucht betroffen - auch und vor allem Kinder. Sorgen, unterdrückte Gefühle, Schweigen und gebrochene Versprechen gehören leider oft zum Leben von Suchtkindern. Kinder haben das…
Hast du auch, um dich selbst zu schützen, öfter Mal weggeschaut, geschwiegen und dein “Schicksal” so angenommen, wie es zu sein scheint? Wir auch...Aber wir haben gelernt, dass diese vermeintliche Energiesparmaßnahme…
"Let life surprise you!" Wie willst du leben? Wer willst du sein? Was macht dich glücklich? Nur, wenn du weißt, wohin deine Reise gehen soll, kannst du einen Schritt in…
In der heutigen Folge teilen Lale und Anne 9 Tipps mit dir, die du dir zur Gewohnheit machen solltest. Willst du dich rundum glücklich fühlen und dich selbst lieben? Dann…
Wie gehe ich mit der Sucht meines eigenen Partners/ meiner eigenen Partnerin um? Kann ich mich da überhaupt abgrenzen und glücklich sein bzw. es werden?Ja, wir sind fest davon überzeugt,…
Ist es dir wichtig, was andere über dich denken? Stellst du deine Bedürfnisse hinten an? Lebst du auch mit dem sogenannten “Helfersyndrom”? Bist du hochsensibel? Falls deine Antworten darauf oft “ja”…
“Auf die Plätze. Glücklich. Los!”In der heutigen Folge machen wir einen Check-In in uns selbst. Wir geben dir ein Zwischenfazit, wie wir heute mit der Co-Abhängigkeit umgehen und wie und…
"Lieber Mönch, sage mir, welche Farbe hat dieser Baum!"Und der Mönch antwortete: "Er hat die Farbe, die Du siehst." (Zen-Weisheit)Raus aus der Opferrolle und rein in die Verantwortung!Heute teilen wir…
Dein Herz führt dich besser durch die Krise als deine Augen. - Marcel BaumertIn der heutigen Folge sprechen Lale und Anne über die 4 Phasen, die sie selbst als Co-Abhängige…